Am besten, finde ich ist für Anfänger aus einer Kurve das Schulterherein zu beginnen, d.h. nach der kurzen Seite oder nach dem aus der Ecke kehrt. Zuerst nimmst du dein Tempo etwas heraus.  Dein äußerer Schenkel geht nach hinten womit er die Hinterhand nach innen schiebt. Der innere schnell bleibt vorne an der Schulter treibt dort fein Pferd vorwärts und begrenzt es, das es in mit den vorderfüßen auf dem ersten hufschlag und mit den hinteren auf dem zweiten hufschlag ist. Mehr muss das gar nicht sein, sonst geht das schon in das seitwärts. Der äußere zügel bleibt auch anstehend und hält das Pferd gerade.  Wichtig ist das du mit deinem Sitz gerade bleibst und dich nicht verdrehst. Am besten du schaust in einen Spiegel dass du siehst wenn dein Pferd sich verbiegt so kannst du dann am besten mit den fehlenden Hilfen es wieder korrigieren. 

Viel Spaß und erfolg beim trainieren ☺

...zur Antwort

Am besten die Schuhe bis zur Party so oft wie möglich anziehen zuhause mal ne halbe stunde damit rumlaufen, einfach zuhause anziehen als wären es hausschuhe;)

Hier sind auch noch ein paar tipps: http://www.brigitte.de/mode/schuhe/high-heels-laufen-1110948/

...zur Antwort

ist der schwarz?

...zur Antwort

Normal wendet man es an der Nagelhaut an also auf dem Übergang von Haut und Nagel. Du kannstes aber auch auf dem ganzen Nagel einmassieren. Wie sich es auswirkt wenn du es jeden Tag anwendest weis ich nicht, aber ich würde das auch nur 2-3 mal in der Woche anwenden.

...zur Antwort