Wenn ich mit Menschen rede/kommuniziere, fallen mir keine Wörter ein. Ich kann mich nicht mehr ausdrücken. Das passiert mir ständig. Ich habe extreme Redehemmungen

Heute in der Schule müssten wir eine Partnerarbeit machen, aber weil ich allein saß und sowieso eine krank war und fehlte waren wir eine gerade Zahl. Also musste ich wen fragen ob ich und die beiden eine Gruppe sein können. Als Antwort bekam ich immer ne sicher nicht frag wen anderen. Ja, ich hab auch alle gefragt aber jeder sagte das gleiche. Dann als ich jemanden nochmal fragte sagten sie Booaaaahhhh das machst halt mit . Ein Junge aus meiner Klasse macht mich total fertig. Ich sitze immer im Klassenzimmer allein weil sich keiner zu mir setzen will. In Sport werde ich auch immer als letzte gewählt. Ich halt das nichtmehr durch. Bitte helft mir was könnte ich tun außer die Schule zu wechseln? Ich fühle mich so nutzlos... ich hätte heute in der Schule fast zum weinen angefangen weil ich denke keiner mag mich. ;'((