Hallo :)

Ich wollte mal für meinen Körper was Gutes tun und ihn mal richtig ausgiften lassen für eine Woche. Ich habe von einem Kollegen gehört das er dazu eine Woche lang nur Tee und Wasser zu sich nimmt. Da ich denke, das man kaum körperlich leistungsfähig sein kann, werde ich das auch nur in meinen Ferien ausprobieren. Mir geht es auch garnicht wirklich um den Abnehmeffekt, nur halt um die Entgiftung. Jedoch will ich auch keinen Jojo - Effekt hervorrufen und wollte fragen ob es eig. gesund ist und ob der Jojo Effekt dramatisch sein würde? Zudem will ich sagen, dass ich momentan relativ viel Zucker zu mir nehme und nach der Entschlackung eine gesündere Lebensweise mit mehr Gemüse und Früchten aneignen möchte.

Danke schonmal!