Hi leute, ich spiele seit einigen Jahren Basketball, seit kurzer Zeit nun auch im Verein. Ich habe zu Hause einen Korb, der ist verstellbar von 2,40m bis 3,05m. Ich kann bei einer Höhe von 2,40m dunken, aber nicht jedes mal wenn ich es versuche, da es für meine 164 cm doch relativ hoch ist. Habt ihr Tips oder Übungen wie mir das leichter fallen könnte?
Danke an jeden, der sich die Zeit nimmt und mir hilft.