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einfach benutzen, wenn du dich damit wohler fühlst. Geht halt auch niemanden etwas an
einfach benutzen, wenn du dich damit wohler fühlst. Geht halt auch niemanden etwas an
Wie bei allem: Übung macht den meister. Ich würde dir erstmal empfehlen eine gute und saubere Technik zu entwickeln und längere strecken ohne Anstrengung durchzuschwimmen. Das hilft oft schon um einiges. Danach kannst du klassisch mit schnelleren und stärkeren Bewegungen weiter machen.
nehme magnesium und habe das gefühl dass es hilft
auf jeden fall! beides vollkommen in Ordnung aber mit liebe einfach so viel schöner
Hospitation heißt eigentlich zugucken. denke mal damit ist Probearbeiten gemeint
lass das lieber