Klar kannst die als Unterhose verwenden. Ich mach das auch oft ohne nochmal ne Unterhose drüber zu ziehen. Ich schlaf auch nur in Windel und sonst nichts mehr drüber.
Was definitiv hilft ist: Medizinisches Cannabis! Und das sage ich aus eigener Erfahrung, da ich Cannabispatient bin. Definitiv 0,0 Beschwerden, wenn man kurz vor dem Schlafen konsumiert. Ist halt mit etwas Aufwand und Geld verbunden, da man einen Privatarzt finden muss, der es verschreibt und auch noch Patienten aufnimmt.
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