In einem Monat kann man seine Ausdauer schon deutlich steigern,ob du dann 2400m in 12 Minuten schaffst,kann ich nicht sagen,weil ich nicht deine körperliche Verfassung kenne.
Wenn es ihm aufgefallen ist,dann würd ich drüber reden.
Urs kalecinski,ist einer der besten Bodybuilder der heutigen Zeit und in so einem körper steckt enorm viel Disziplin und Arbeit.
Würde ihm den Mr.Olympia gönnen,aber nicht dieses und nicht nächstes jahr.aber dann
Schlafen,und Podcast hören.
Hey,
Alleine schreiben kann schon sehr geil werden,Bilder natürlich auch,aber nur wenn man sich etwas kennt.
Hey,
Ich finde Sexchat kann sehr geil sein,es kommt aber auch immer auf die Person an mit der man schreibt.
Wasser,Aus gesundheitlichen Gründen
Ich hab zwar kein Bild von deiner Form,kenne dich nicht und bin auch kein Mädchen. Aber so wie du die Frage stellst denke ich ziemlich viele könnten es.
Unwahrscheinlich,aber möglich.
Als Junge hat man da nicht viele andere möglichkeiten als mit der Hand
Ich denke das ist realitv egal
Noch,nicht gemacht würde aber