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also ich kenne das Problem, allerdings nur vom Theater spielen, wenn ich einen auswendig gelernten Text aufsagen muss. Mir hilft dann immer, mir einen Text laut und deutlich vorzulesen, und die Wörter extrem zu betonen. Dabei merkt man sehr gut, wie sich der Mund zu den einzelnen Wörtern bewegt und dann fällt es einem später leichter, zu sprechen. Weil der Mensch in Verbindung mit Bewegungsabläufen sehr gut lernen kann. Also würde ich dir raten, nimm dir einen ziemlich anspruchsvollen Text, lies ihn dir laut vor und betone alles extrem (dazu gehört auch, keine buchstaben zu verschlucken). Achte dabei auf die Bewegungsabläufe von deinem Mund, so übst du Sprechen!