sariiOFmystery 10.04.2012, 22:26 wieviel nehme ich zu wenn ich 10000 kcal mehr esse als mein tagesbedarf ( am tag )? Ich würde gerne wissen wieviel ich zunehme wenn ich 10000 kcal mehr esse am tag als ich eig essen sollte um mein gewicht zu halten....danke für alle antworten ;)) ...zum Beitrag Antwort von cherryblueice 10.04.2012, 22:28 7.000 kcal zuviel sind ca. 1 kg ...zur Antwort