Tage werden dunkler und kalter, kuschelig im Bett mit Kaffee und Regentropfen die am Fenster abprallen. Perfekt zum lesen

ist etwas her, dass ich es geschaut habe aber ich kann mich definitiv daran erinnern, dass ich mir auch immer gewünscht habe, dass sich zwischen denen etwas gescheites entwickelt 😂🙏🏽 ich hoffe sehr, dass sie in der nächsten Staffel sich näher kommen. Ich denke schon, dass zwischen denen in der neuen Staffel mehr tension sein wird, bee in die wirklich zusammenkommen keine Ahnung. Könnte sein, dass die sich gerade näher kommen und dann whoops naofumi muss zurück in seine Welt weil er seine Aufgabe da beendet hat

Mach dir Gedanken darüber, wie diese Version von dir Aussehen soll, wie sie lebt, was für Gewohnheiten sie hat, wie ihr Alltag aussieht und was sie tut um ihre Ziele zu erreichen. Dann kannst du schrittweise anfangen dich zu der Version von dir hochzuarbeiten. Du kannst auch bei Entscheidungen mal darüber nachdenke, wie sich die beste Version von dir entscheiden würde. Z.B. hast du die Wahl jetzt eine Stunde in deiner Freizeit zu zocken oder für die Schule zu lernen Auch wenn du dich (jetzt noch) für zocken entscheiden würdest, denke nach ob das ebenfalls die beste Version von dir tun würde. Wahrscheinlich nicht. Sie würde den Schulstoff wiederholen um am nächsten Tag im Unterricht mitarbeiten zu können. Dann ist es auch wichtig dir Gedanken drüber zu machen wie sich diese Version von dir selbst Verhält, ob sie sozial und selbstbewusst ist oder wie auch immer. Letztendlich ist der erste Schritt dir wie gesagt erstmal zu Überlegen, zu fantasieren, wie diese beste Version von dir selber ausschaut. Und dann liegt es an dir, ihre Gewohnheiten zu übernehmen.

Raus zum spazieren/ joggen und dabei Musik hören, lesen oder Sport machen

Ich darf zwar selber Entscheiden, aber ich versuche nicht nach Mitternacht schlafen zu gehen und nach 22 Uhr gehe ich eigentlich auch nicht mehr aus meinem Zimmer. Ist dann meistens etwas zwischen 22-23:30 Uhr, da ich relativ lange zum einschlafen brauche