ich glaube relativ viele Frauen stehen drauf und auch Frauen die das noch nicht gemacht haben möchten sicher mal was ausprobieren :) geht auch nicht nur um Sex - wenn man drüber redet kann mans sicher beiden recht machen
soweit ich weiss musst du dir keine Sorgen machen, du hast ja die Pille genommen und zwei Tage danach erst Sex gehabt und die Pille danach genommen (wenn ich es richtig verstanden hab) ich würde mir keine großen Sorgen machen, falls du trotzdem nicht sicher bist frag deinen Frauenarzt :)
ich würde Einleitung, Geschichte, allgemeines, Sehnswürdigkeiten, evtl. besondere Fakten die keiner weiß (irgendwas wo die Zuhörer überrascht werden und noch besser zuhören), dann Schluss und die Quelle
versuch sport zu machen wenn du heim kommst, dann trink als Abendessen nur einen Proteinshake (sehr gut ist whey) und wenn du lust auf Süsses bekommst geh Zähne putzen. Das hilft mir immer! Ich nehme seit kurzem Burnerkapseln von Womens Best kann dir aber nicht sagen ob sie helfen - mit sowas musst du aber sehr vorsichtig sein