Ist bei mir genauso, ich kriege die Zeit auch momentan einfach nicht rum. Naja ich denke du machst dir einen Plan oder so mit Sachen die du heute erledigst, klingt vielleicht etwas uncool aber mir hilfts manchmal, da schreib ich dann zum Beispiel auf: Fernseher gucken,(dann die Sendungen), PC(dann die seiten), arbeiten(für Job, schule ect.), lesen(Buch/zeitschriften), malen/zeichnen, telefonieren, aufräumen, musik hören und versuchen einzuschalfen:D dann mache ich das und immer wenn mich die sache langweilt gehe ich weiter nach der liste :D

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