Hei Also ich brauche dringend Hilfe ich bin 15 und habe wahnsinnige verlust ängste ich hab angst vor dem tod und meine mutter zu verlieren ich habe das seit der 4. Klasse dieser gedanke kommt und geht nur besonders schlimm ist es in ferien(jetzt sind sommerferien) da ich da viel zeit zum nachdenken hab ablenkung funktioniert da nicht wirklich leider ich geh schon zum psychologen seit einem jahr aber mir bringt das nicht zu mal ich in den Sommerferien meine psychologin nicht hab... dieser gedabke macht mich wahnsinnig och denk teils darüber nach mir etwas anzutun um über den gedanken hinweg zu kommen ich bitte um eure Hilfe :( 😢 Danke