Guten Abend.
Da ich an starken Depressionen leide, bin ich psychisch sehr instabil, ich weiß oft selbst nicht, wann meine 'schlechte Phase' eintritt und wie lange sie dauert. Gerade geht es mir jedenfalls sehr schlecht, und ich habe das Gefühl, dass es morgen nicht anders sein wird. Wenn das der Fall ist, habe ich irgendwie Angst, in die Schule zu gehen. Aber ich muss, es ist wichtig! Nur kann ich mich kaum konzentrieren, versinke schnell in schlechten Gedanken und Vorstellungen und bin durchgehend müde. Oft habe ich das Bedürfnis, einfach weinen zu wollen, ich fühle mich kraftlos und leer. Ich bin dann sozusagen nicht in der Lage, im Unterricht viel mitzubekommen. Wenn das der Fall ist, wenn ich wirklich das Gefühl habe, dass es gerade nicht geht und ich kurz Ruhe brauche, darf ich dann zu den Lehrern gehen und sagen, dass es mir nicht gut geht? Oder ist das kein Grund?
Liebe Grüße!