Hy Leute, ich bin 21 Jahre alt, extrem schüchtern und habe einen Minderwertigkeitskomplex. Bei mir ist es so dass ich schon ab und zu Sex hatte, aber ich habe leider kein anhaltentes Selbstbewusstsein.
Zum Beispiel heute war ich ich auf Besuch bei meiner Kollegin im Geschäft. Ich arbeite ja in einem Einkaufszentrum und von Geschäft aus kann man die Leute vorbei gehn sehn und da war eine extrem hübsche Frau die vorbei gegangen ist und kurz hinein geschaut hat zu mir und dan wieder weck gesehen. Sie hat auch böse geschaut. Ich bin dan in einen Lebensmittelmarkt gegangen meine Sachen holen und dan zahlen und dan ist sie vor mir gestanden bei der Kassa. Ich habe mich einfach nicht getraut sie anzusprechen, weil ich meine innere Stimme laut sagen höre:,,Die ist zu heiß für dich, die interessiert sich nicht für dich, die würde dich eh nur verarschen!"(Ich habe da eine Vorgeschichte, dass ich in der Hauptschule oft gehänselt wurde und da waren die hübschen Mädchen auch mit dabei). Ich leide da wirklich darunter. Ich habe sie nicht aus dem Kopf bekommen die hat mir so gefallen. Eine Freundin hat gemeint dass ich mich Hypnotisieren lassen soll,sie schwört darauf und meinte dass ich das einfach probieren soll. Ich darf eig. gar nicht daran denken bei wievielen hübschen Frauen ich eine Chance gehabt hätte wo ich mich nicht getraut habe sie anzusprechen weil ich geglaubt habe dass ich keine Chance habe weil sie mich böse angeschaut hat oder sie mich nicht mag.
Ich habe ja auch das problem dass ich so viele probleme mit mir habe und ich so unzufrieden mit mir bin und so unsicher. Ich bin leider nicht Selbstbewusst und probiere mein Leben auf die Reihe zu bekommen und mache eine Einel und Gruppentherapie, weil ich auf alles neidisch bin. Ich bin auf die Männer eifersüchtig die eine Freundin haben und ich mir so schwer damit tue dass ich bei einer lande. Manche Leute meinen dass did Schüchternheit von selbst weck geht aber ich glaub nicht dran. Es scheitert oft beim Whatspp schreiben, es hält nur eine gewisse Zeit und dan bricht der Kontakt ab. Ich bin leider ein Einzelgänger weil ich oft über mein Leben jammere und unzufrieden bin. Das problem ist auch noch dass ich extrem wenig Leute kenne und derzeit leider Arbeitslos bin.
Was haltet ihr von einer Hypnose gegen schüchternheit und für Selbstvertrauen?
Was soll ich tun?
Bitte um hilfe!! Bitte nur hilfreiche Antworten!! Danke!!