Hallo, als ich angefangen habe mit Krafttraining habe ich mich die ersten Monate immer progressiv steigern können und Muskeln aufgebaut. Irgendwann hat es nicht mehr funktioniert. Ganz komisch. Ich hab aus dem Grund aufgehört zu trainieren, weil ich nur noch meine Zeit verschwendet habe.

Seit 2 Jahren versuche ich herauszufinden wieso ich keine Fortschritte mehr machen kann.

Erfahrene Menschen im Bereich Bodybuilding sehen kein Problem mit meinem Training, Ernährung und Regeneration .

Ich bin mittlerweile 22 Jahre alt.

Meine Blutwerte und Testosteronwert sind nicht auffällig .

Ich wäre sehr dankbar über hilfreiche Antworten.