Skitchy16 06.10.2013, 01:30 Normal oder überdurchschnittlich 37,5cm Bizeps mit 16 Jahren Heey, bin 16 und trainiere seit etwa 4 Monaten regelmäßig ohne i-welche "Doping-Sachen" und habe fast schon unnormal schnell an Muskeln aufgebaut hatte zu Bgeinn nen Oberarm-umfang von 33 cm nach 4 monaten aber schon knapp 38cm ...zum Beitrag Antwort von braindamageone 06.10.2013, 01:31 trainiere beine nicht weil man sie im club nicht sieht :D ...zur Antwort