Hallo leute Ich bin 15 und in der 10 klasse und hatte zurzeit mega prüfungs stress und sehr viel stress mit meiner Mutter mir geht es nicht gut und seit einem halben jahr ( ca. ) schlafe ich regelmäßig 2-3 stunden mittags ich will das ändern aber es geht nicht ich muss schlafen ich habe das Gefühl das ich dannach süchtig bin

Ich werde des öfteren angesproch warum ich nicht mit meinen freunden raus gehe aber das geht nicht weil ich ja mittagsschlaf machen "muss" der freund meiner schwester findet es auch mega fragwürdig warum ich wirklich jeden tag schlafe Ist das normal ? Muss ich das ändern ? Was soll ich tun ? Brauche ich hilfe ? Lg bibinono