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Barfußschuhe sind auch Schuhe. Aber da diese viel flexibler sind und auch eine viel dünnere Sohle haben, werden deine Füße mehr beansprucht - wie beim gehen ohne Schuhe. Das ist auf jeden Fall viel besser als in herkömmlichen Schuhen. Außerdem haben die meisten Barfußschuhe mehr Platz für den Fuß, was ebenfalls ein weiterer Vorteil ist.
Wenn ich mal nicht barfuß unterwegs sein kann, trage ich auch nur Barfußschuhe.