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Geh aus, mach Sport treff dich mit Freunden, aber Alkohol und andere Sachen können dich auf Dauer ruinieren und das "Nur" wegen einer Trennung aufs Spiel zu setzen ist wirklich nicht sinnvoll. Ich weiß es ist furchtbar schmerzhaft aber du musst unbedingt versuchen dich abzulenken. Das half mir bei meiner letzten Trennung auch und ich habe erfahren, dass ich auch ohne Partner stark bin.