Hallo,

ich habe dieses Problem auch jahrelang gehabt aber ich hatte nicht nur 1-2 Zwänge sondern wirklich total viele. Irgendwann habe ich dann eine Therapeutin aufgesucht nach 1,5-jähriger Zusammenarbeit bin ich die Zwänge dann los geworden es ist wirklich nicht einfach und alleine schaffen kann man es meistens sowieso nicht. Mittlerweile habe ich es immernoch, dass ich in Stresssituationen plötzlich wieder extreme Zwänge sowie Zwangsgedanken habe und deshalb kann ich dir wirklich nur raten dich so schnell wie möglich an eine Therapeutin zu wenden. Hast du Personen aus def Familie die ebenso Zwänge haben? Oftmals kommt es vor, dass man das so geerbt bekommt wie bei mir auch.

...zur Antwort
Weitere Inhalte können nur Nutzer sehen, die bei uns eingeloggt sind.