Seit ich denken kann (ich bin jetzt 40) komme ich morgens schwer aus dem Bett. Meistens habe ich verschwollene Augen und oft leichten Kopfschmerz. Mein Rücken ist verspannt und mein Kreislauf im Keller. Im Laufe des Vormittags werde ich "wach". Ich mache täglich Sport, esse gut, rauche nicht, trinke nicht. Ich habe 2 kleine Kinder und bin recht aktiv. Bis zum Abend fühle ich mich dann so richtig fit. Manchmal mag ich gar nicht ins Bett gehen, weil mir vor der nicht erholsamen Nacht graut. Geht es jemandem ähnlich? Was kann ich tun? Danke schon mal.