Macht keinen Unterschied. Wenn du die Folie abmachst, dann siehst du immerhin sofort ob es noch frisch ist.

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Keine Angst! Das ist nichts dramatisches. Das meiste passiert gerade im Kopf bei dir. Versuche O-Saft, oder sonstiges mit Vitamin-C zu dir zu nehmen. Frische Luft, ruhig atmen und nicht zu viel daran denken, dann ist es in einer Stunde vielleicht schon vorbei.

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