Bitte nur ernstgemeinte Antworten von Leuten die das entweder machen oder gemacht haben:

Ich habe vor kurzen mit Krafttraining angefangen und habe jetzt zum ausprobieren mal extra im Geschäft Eier gekauft, (Ich mache das Eigelb weg und das Eiweiß nehme ich zu mir).

1. Bringt das wirklich was?

2. Wann sollte man am besten das Eiweiß zu sich? Vor dem Training oder Morgens?

3. Nimmt man davon zu, oder ist das wirklich nur dafür gut zum Muskelaufbau?

Hallo,

also mein Ziel ist so langsam berühmt zu werden sodass ich immer beliebter werde. Was könntet ihr mir denn so alles empfehlen? Was kann und muss ich dafür so alles tun?

MfG

Andauernd wenn ich mit meinen Freunden oder so rede und er etwas sagt oder fragt, sage ich "Was", obwohl ichs genau verstanden hat. Es kommt einfach. Ich mach es nicht bewusst xD

Es ist auffällig, dass viel Leute nur noch vor dem Computer oder dem Fernseher sitzen. Wenige nehmen noch ein Buch zur Hand. Liege ich mit meiner Meinung richtig? Wie sieht es bei Euch aus?