Mein "Ex"-Freund mit einer Anderen erwischt und fühle mich schlecht, was soll ich tun?

Hallo zusammen,

ich hoffe, ihr könnt mir ein paar aufbauende Worte schicken oder mir Tipps geben, wie ich mit dieser Traurigkeit umgehen kann.

Ich kenne meinen Ex-Freund bereits seit fast drei Jahren, davon waren wir die ersten zwei Jahre in einer Beziehung und auch sehr glücklich.

Das letzte Jahr war eher wie so eine On-Off-ähnliche-Beziehung, wir waren nicht mehr zusammen, aber trotzdem haben wir viel Zeit miteinander verbracht und irgendwie eine beziehungsähnliche Freundschaft Plus geführt (das heißt, eine irgendwie eine Beziehung geführt, ohne, dass wir es offiziell als Beziehung gesehen haben, wir haben uns einfach danach gefühlt).

In den letzten Monaten jedoch haben wir uns viel gestritten, wieder zu einer beziehungsähnlichen Freundschaft Plus gefunden und wieder gestritten.

Der letzte Streit war 1,5 Wochen her und im gemeinsamen Urlaub passiert. Danach hatten wir weniger als sonst Kontakt, weil der Streit doch schon emotional sehr heftig für uns Beide war.

Ich wohne im Studentenwohnheim und unser Internet läuft leider nicht optimal. Deswegen hatte er mir vor einigen Monaten seine Schlüssel gegeben und mir erlaubt, dass ich in seine Wohnung kommen kann, wenn dass der Fall ist um von dort aus zu arbeiten. Das habe ich dann heute morgen auch getan...

Ich kam in die Wohnung rein, alles war dunkel, weswegen ich davon ausgegangen bin, dass er noch schläft. Dann kam plötzlich mein Ex-Freund in meine Richtung angelaufen und sagt, dass er ein Sexdate hatte und das Mädchen gerade bei ihm im Bett ist. Ich war schon etwas perplex und habe reflexartig gesagt, dass ich dann in die Uni gehe um von dort aus zu arbeiten und bin gegangen.

Seitdem ich jetzt Zeit hatte wirklich darüber nachzudenken fühle ich in mir so eine innere Traurigkeit, so als ob er mich betrogen hätte und fühle mich innerlich sehr aufgewühlt. Ich kann ihm keine Vorwürfe machen, er und ich sind nicht zusammen, jedoch fühlt sich das trotzdem wie ein Schocker für mich an und ich weiß nicht wie ich damit umgehen soll.

Vielleicht könnt ihr mir ein paar positive Vibes schicken und habt ein paar Tipps für mich wie ich damit umgehen soll. Ich habe irgendwie das Gefühl, dass ich einfach losheulen möchte. :(

Grüße

Anna

Liebe, Freundschaft, Beziehung, Liebe und Beziehung
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