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Antwort
Hab auch eine Zeit gehabt wo ich Gewicht verlieren wollte, hab es dann durch gesündere Ernährung, viel Wasser trinken und durch Sport auch geschafft.
Nimm dir jeden Tag eine halbe Stunde Zeit in der du dich sportlich betätigst. Dadurch fühlst du dich gleich besser und du wirst schon nach kurzer Zeit einen Unterschied merken. :-D