Ich habe ein Problem, und zwar bin ich unglaublich gesprächsunfähig. Wenn jemand versucht ein Gespräch mit mir zu führen und irgendwas sagt, lache ich als Antwort meistens nur oder gebe eine kurze Antwort, danach sage ich nichts mehr und das Gespräch ist beendet. Mir fällt in dem Moment einfach nichts ein was ich sagen könnte, ich bin komplett überfordert. Ich habe dadurch neulich meine (fast) Beziehung verbockt, weil ich mit ihm immer nur über die gleichen Themen bzw. Insider gesprochen habe und nie wusste worüber ich noch sprechen kann, und ab diesem Zeitpunkt ist mir klar geworden das ich etwas ändern muss. Nur bei meiner besten Freundin, meiner Mutter und meiner Schwester kann ich mich vollkommen öffnen, sogar bei anderen "guten" Freunden habe ich Probleme eine Konversation zu führen, bin sehr zurückhaltend und still. Ich leide da wirklich sehr drunter, ich bin unfähig neue Menschen kennenzulernen und mit ihnen Kontakt zu halten, da ich einfach nicht weiß worüber ich mit ihnen reden kann und mir auch immer ziemlich unsicher bin ob mich diese Leute überhaupt leiden können oder ob sie total genervt von mir sind. Kennt jemand dieses Problem und weiß, was man dagegen tun kann? Oder irgendwelche Tipps, wie man leicht mit Personen ins Gespräch kommt und dieses dann auch länger als 1 Minute geht?