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Antwort
das ist wirklich schwierig zu sagen, ich würde schätzen um die 600/700 kcal? wenn abnehmen bei dir jetzt n thema ist und du von anderen sachen wissen willst was sie verbrauchen kann ich dir aber fettechner.de empfehlen, da haben sie ganz viele sportarten und rechnen mit deinem gewicht etc aus was das verbraucht. wenn du die wattzahl herausfinden kannst, kannst du es da auch genau berechnen ;)