Antwort
Dinge die du tun kannst:
- für Ausgleich sorgen (bei Sonnenlicht raus gehen)
- Stress vermindern & gesund essen (hat tatsächlich einen Einfluss)
- Pausen machen
- Augenübungen machen
- Eine Brille tragen (falls du brauchst)
- Den Bildschirm nicht zu hoch einstellen
- Zur not Augentropfen
- [+++ durch Support editiert +++]
Gute Besserung an alle mit dem gleichen Problem