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ich habs gemacht mit 37, 4 kilo auf 35,4 in drei wochen nicht mehr als 10 Milliliter gegessen insgesamt
nach einer woche an zwei tagen 6 stunden gerannt
nach zwei wochen nur spazieren den ganzen tag und die letzte dritte woche fast gar nix mehr machen
dann nach drei wochen flüssignahrung in zweistunden abschnitt also immer nach zwei stunden von 7 bis 6 uhr abend
solche Leistung, also der sport ist nur möglich aufgrund enormer energie zufuhr ausem Kosmos daher habe ich keine haare verloren, zähne auch nicht, alle organe wurden total greinigt
natürlich war es doch kalt
trotz dass ich danach 6 monate gefressen habe brauche ich fast kein toilettenpapier!