Hallo Leute ich versuche schon sehr lange abzunehmen / das mein bauch dünner wird aber mit Sport und Diät klappt es nie ,deswegen meine Frage weiß jemand wie ich ohne Diät und Sport mein Bauchfett schnell wegbekomme (mit schnell meine ich das es hoffentlich nicht so ein halbes Jahr oder so dauert bis man kleine Unterschiede sieht ) danke im Voraus :)