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Also in 6 mins 2,3 zu laufen ist schon irgendwie krass...Meine Tipps sind und bleiben: 1.Kein Sprint,auch nt am Anfang,nur wenn du es bis zum Ende halten kannst.2.Lauf mit konstanter Geschwindigkeit 3.Atme mit dem gleichen rhythmus und zwar mit einem,durch den du keine Seitenstiche hast(musst du selbst rausfinden,bei jedem ist der anders). Mehr nt :/ Welche Zeit hast du auf 1km?Laufe selbst gerne und hab eine Zeit von 3.14mins und bin der schnellste/zweitschnellste aus meiner+eine klassenstufe über mir und auf so eine Zeit zu kommen...viel Glück noch!