Wenn du viele Karotten ist, Unterwäsche heiß wäscht, Bettwäsche regelmäßig wechselst, Sauerkraut ist, jeden Tag duscht, Unterwäsche 2-mal täglich wechselst und deine Afterregion alle 6 Stunden säuberst gehen sie von alleine weg. Einfacher geht es natürlich wenn du Tabletten gegen die Würmer nimmst. Das ist echt nicht schlimm! Ich hatte auch Würmer und bin zum Arzt gegangen. Du musst dich nicht ausziehen. Die geben dir automatisch Tabletten. Aber wenn du ganz streng alle Regeln einhälst gehen die von alleine weg, weil sie sich sonst nicht vermehren können.