Hey, ich möchte mich gesünder ernähren und somit auch gerne auf Nudeln oder Pizza oder sonst kalorienreiche Nahrungsmittel verzichten. Hab aber gemerkt, dass ich von Obst oder Gemüse nicht satt werde. Hat jemand ein gesundes Pasta Rezept oder sonst eine Idee, wie ich satt werden könnte, um gesund zu bleiben, was ganz leicht zuhause machbar ist?
Sättigende gesunde Mahlzeit?
Rezept,
Obst,
Gemüse,
gesund
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