hallo leute

ich besuche die oberstufe eines gymnasiums. ein mal in der woche habe ich sportunterricht und deshalb ein mulmiges gefühl, sowie bauchweh während der nacht, vor dem unterricht und auch schon den abend davor. nach dem sportunterricht denke ich mir: "oh gott, nächste woche wieder das selbe“.

ich habe also sehr angst und es ist ein gedanke und eine wiederkehrende sache die nicht aufhören mich zu plagen. meine sportleistungen sind schrecklich, einfach weil ich es nicht kann und zu schwach bin und bei partner oder teamübungen das gefühl habe, alle zu nerven, aufgrund meiner grausigen fähigkeiten und nervosität. benotungen sind auch schrecklich...

mein sportlehrer ist der unsympathischste mensch den es gibt, das nicht nur laut mir. keinerlei verständnis. keine person zu der ich das gespräch suchen würde bei problemen.

übrigens normalgewicht.

das geht so weit, dass ich mal gezielt die stunden schwänze oder mir selber eine entschuldigung schreibe.

ich will nicht, dass es so weitergeht, zumal ich schon aufgeflogen bin. kann mir einer helfen? ich weiß, dass ich mich nicht so anstellen sollte und die anderen es ja auch irgendwie schaffen, aber es belastet mich schon sehr und ich habe angst