Hallo Ihr..

Ich habe seit längerem nach ein paar Schicksalsschläge, einfach Gedanken die nicht da sein sollte..

Ich bin draußen im Alltag bei der Arbeit in der Freizeit die glückliche , die hoch motivierte..

Aber sobald ich alleine bin im Auto oder daheim geht es mir sehr schlecht , zumal es daheim nicht besser zugeht.

Ich reiße mir im Unterbewusstsein meine Haare einfach raus .. Bei der Arbeit die ich neu angefangen.habe, habe ich gewisse Verantwortung für Kinder und das hat mich so am Leben gehalten quasi, da es mir so Spaß macht auch..

Habe vor 1 Jahr mein Kind verloren.. habe mich entschlossen da gut durchzustehen.. aber es holt mich immer wieder auf vor allem habe ich in letzter zeit immer mehr schuldgefühle und denke noch mehr dran und träume.

Ich weiß nicht mehr weiter bin komplett verzweifelt ich habe keine Zukunftsvoraussichten mehr.. keine Ziele im Leben ..es scheint alles so umsonst und ohne ein Sinn.. alles was ich mache ist nur u. Es gemacht zu haben irgendwie..Manchmal auch suizid Gedanken die ich aber nie machen könnte.

Diese Verzweiflung macht mich verrückt..

Ich würde gerne haben das mir jemand zuhört das ich diesen inneren Druck raus bekomme aber traue mich kaum darüber zu reden. Obwohl ich so nette Kolleginnen habe unter anderem auch einige Freunde. Aber habe viele um mich rum und bin trotzdem einsam

Wie könnte ich mir selber helfen bzw. Kann man mir überhaupt noch helfen oder ist das jetzt mein Leben