Hallo. Meine Eltern kochen in letzten einfach echt wenig und wenn sie was kochen nur für meine Geschwister. Wenn ich mir dann selber was zu essen mache werde ich angeschriehn und ich soll sofort Sport machen weil ich wieder zu dick werde obwohl ich um 17 uhr dass erste mal ein Brot gegessen habe an dem tag. Langsam halt ich es nicht mehr aus ich brauche ratschläge