Beziehungspause in Fernbeziehung?

Kurz zur Situation: Ich (16) hab eine Freundin (14) die leider Gottes ca. 300 km von mir weg wohnt, es handelt sich dem entsprechend um eine Fernbeziehung und ist somit an sich schon schwierig. Letztes Wochende war ich dann bei ihr und wir haben einen super Tag mit einander verbracht, mir viel der Abschied dann an diesem Tag als ich wieder weg fahren musste ziemlich schwer, was ja auch irgendwo verständlich ist. Ich hatte anfangs das Gefühl das sie den Abschied ziehmlich schnell weg stecken konnte, jedoch schrieb sie mir dann gestern Abend, dass es ihr richtig schlecht gehen würde und sie wieder in eine ältere Deppression zurückfallen könnte und einfach mal eine Pause braucht um den Kopf frei zu kriegen und sich wieder bruhigen muss, dazu aber kommunikationen größtenteils abbrechen wollte (Skype, Snapchats mit Liebessprüchen,...) schreiben per WhatsApp meinte sie gingen jedoch ohne zu schreiben "Ich liebe dich", "Bby", "Mein Schatz" oder der gleichen, sprich nur wie normale Freunde. Sie weiß auch nicht wie lange diese Auszeit dauern wird sie weiß nur das sie mich nicht verlassen will weil sie mich über alles liebt.

Nun bin ich aber in der Situation das ich nicht weiß wie ich mit schreiben kann oder wie ich sie unterstützen kann damit sie wieder auf die Beine kommt und ich wieder eine ganz "normale" Beziehung mit ihr führen kann.

Ich brauche bitte Hilfe!

LG Joey

Depression, Fernbeziehung, Gesundheit und Medizin, Beziehungspause
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