wie und wie lange training um so ein Körper wie LAZAR ANGELOV
Hallo ich wollte mal fragen wie lange Zeit es in Anspruch nimmt zu trainieren und vor allem wie..um so einen Körper wie LAZAR ANGELOV zu bekommen . Ich habe schon trainigs- und ernährungspläne von ihm gelesen, aber ich nehme mal an das das sein aktueller plan ist . er hat doch aber am anfang 100% anders mit training bzw. ernährung angefangen ... so kurz noch etwas zu mir selbst in 2 monate :17 jahre 1,78 m 59 kg
falls jmd nicht weiß wie LAZAR ANGELOV aussieht : http://www.cutandjacked.com/sites/default/files/images/interviews_men/Lazar_angelov/scr8_lazar.jpg
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