Hallo! (M15)
Schon länger geht es mir nicht so gut, ich bin sehr traurig, motivations los, erschöpft denke viel nach habe Schlaf Probleme und Vorallem weiß ich nicht mehr was ich machen soll weil ich aus meinem Loch nicht so richtig raus komme. Ich habe Schwierigkeiten mit Freunden darüber zu reden da mir das ganze irgendwie ziemlich unangenehm ist und ich eigentlich nicht will das das irgendwer weiß. Ich habe genauso Probleme mit meinen Eltern zu reden da mein Vater mir als er erstmals davon was mitbekommen hat nicht wirklich empathisch reagiert hat sondern ganz im Gegenteil… Ich musste mir erstmal ne Standpauke anhören und seit dem traue ich mich garnicht mehr über irgendwas in der Art mit ihm oder allgemein mit meiner Familie zu reden. Ich möchte auch meine Mutter damit nicht belalsten weil sie viel arbeitet. Deshalb habe ich niemanden mit dem ich darüber reden kann. Ich spiele darum seit längerem mit dem Gedanken mir einen Therapeuten zu besorgen mit dem ich einfach reden kann und dem ich Vertrauen kann das er nichts weiter erzählt. Aber wie komme ich an einen Therapeuten ohne meine Eltern? Und wie viel muss ich bezahlen? Lg