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Also es freut mich das du dich für muay thai intresssierst.ich bin auchn thaiboxer und sage dir das es wirklichnützt .sogar ein jahr . Du lernst die grundlagen . Die techniken lernste in den ein jahr auch . Sparring ist ganz leicht . Du musst dich konzentrieren . Muay thai ist weitkampf nicht nahkampf wie boxen . Also hooffee konnt dir helfn.