wir machen beim volleyball training zur hand-augen-koordination (oder wie das heißt xD) immer so, dass man sich den ball selbst zu spielen muss, die ganze zeit der partner zeigt mit seinen fingern eine rechenaufgabe die man lösen muss (is aber wirklich sehr anspruchsvoll weiß nich ob man das schafft wenn man nicth regelmäßig trainiert. dann z.b. dass sich auf die eine seite 2 leute stellen die je einen ball haben ihnen gegenüber in einigem abstand ein weiterer spieler sie werfen dem spieler ohne ball den ball so zu, dass er hinlaufen muss. (also in gerader linie) und dass man baggern muss. dann wirft der andere spieler mit dem ball den bal in gerader linie vor sich, damit der ohne ball sich bewegen muss und den ball zurückspielen muss im bagger. oder im oberen zuspiel, wenn man mit einem partner spielt,d ass der partner sich immer bewegt, nachdem der ball zurückgespielt wurde. oder der eine partner sitzt und der andere muss ihm den ball zuspielen und der sitzende muss ihn wieder zurück spielen.

spiele selber regelmäßig volleyball, kenn also n paar übungen schreib mir ne PN wenn du noch welche brauchst