Ich wuerde mich jetz gerne Schneiden aber ich darf nicht. Meine Mama sagt "Wenn es wieder anfaengt dann schmeiss ich dich raus" Ich versuche alles damit ich nicht mache. Ich mache das schon seit 6 Jahren und die ist draufgekommen durch Zufall och und seither Kontrolliert sie mich..Es ist Sommer und achh ..

Was kann ich tun ? Kennt ihr Effektive Skills? Es hilft nichts ?

Danke

Kennt ihr das auch wenn ihr euch denkt dass es es niemanden stören würde ,wenn man einfach nicht mehr da währe ? Ich denke mir auch oft oder wünsche mir z.b. beim Treppen raufgehen oder sonst was einfach zu fallen und tot zu sein ?! Und manchmal rege ich mich so darüber auf das ich sowas blödes denke ,dass ich mir blaue flecken schlage oder mich ritze ect. ? Ich hasse mich dafür ! :/ vl. geht/ging es einem genauso Danke im vorraus

Ich bin ein hoffnungsloser Fall ! Wie ist das bei Euch ? Lg schnattilu

Ich bin grad sehr Traurig denke immer schlimme dinge nach und hab dass messer vor mir liegen ich weiß dass es keine Lösung für Probleme ist aber ich denke es hilft mir jetzt grade wenn ich an die schmertzen denke ich hab den gedanken es einfach zu tun ohne nachzudenken aber anderer seits will ich auch nicht immer meine Narben verstecken müssen was soll ich tun bitte um Dringende Hilfe !

Hallo zusammen!

Ich mache am Montag das erste mal beim Zumba - Kurs mit und habe gehört und gelesen, dass es extrem schweißtreibend ist, also wäre es ja gut, einfach ein Top anzuziehen. Das Probelm ist, dass mein Arm voller Narben ist, die ich bis jetzt noch nie in der Öffentlichkeit gezeigt habe... Sollte ich ein Top anziehen und wie werden die anderen Teilnehmer wohl reagieren (alles Erwachsene Menschen) Ich schäme mich ja dafür, aber irgendwann muss ich es doch machen, was meint ihr? wie soll ich damit umgehen, einfach, als wäre nichts, oder was soll ich machen? Kann man beim Zumba lange Klamotten tragen? Ach ja, Makeup drüber hab ich schon versucht, das sieht man trotzdem, weil die Narben zu "hügelig" sind... Bitte um Hilfe!!! Lg, majira

Heii ich hab da mal ne Frage..... ich ritze mich schon seit Sommer und hab jzz lauter weiße Narben auf dem Arm... weiß jmd wie die weggehen ohne das ich meine Eltern mitgehen müssen da die nur die Narben am Unterarm und nicht am Oberarm wissen....... lg Linda :*

Also, ich wollte mal fragen ob man,wenn man sich selbst extrem stark Beißt auch unter SVV(Selbst Verletzendem Verhalten) leidet?

Danke für die Antworten!:*

Ich bin grad total verzweifelt. Ich hasse meinen Vater. Es ist nicht so, als dass er mich einfach nervt, so wie das in der Pubertät ja öfter der Fall ist. Ich kann nichts von ihm anfassen, kann nicht aufs Klo gehen, ohne es abzuwischen (was auch mit großem Ekel verbunden ist) weil er da ja mal draufgesessen haben könnte, ich kann nicht mit ihm reden ohne, dass ich total nervös werde. Und das geht auch nur, wenn es sich gar nicht vermeiden lässt. Wenn er mir in der Treppe zB begegnet kriege ich Panik und wil einfach nur weg. Wenn es mir eigentlich gut geht und er nach Hause kommt, werde ich direkt total traurig und fühle mich einfach nicht mehr wohl. Ich bin so unsicher, wenn er in der Nähe ist.

Früher hab ich immer gedacht, dass er das selber Schuld ist. (einen richtigen Grund gibt es nicht) Weil er einfach einen ''schwierigen'' Charakter hat. Und das es einfach an der Pubertät liegt. Aber irgendwann habe ich gemerkt, dass ich Schuld bin, an allem. Ich hätte ihn einfach akzeptieren sollen, aber das geht einfach nicht. Ich habe so ein schlechtes Gewissen, weil ich unsere ganze Familie zerstört habe und alle mich hassen, sie sagen es zwar nicht, aber sie denken es bestimmt. Meine Eltern streiten sich nurnoch, meine Oma hasst mich auch, sagt mir immer wieder, wie unreif ich mich doch benehme und meine Geschwister müssen mich auch hassen. Sie haben es so lange ausgehalten, bis sie ausziehen konnten, um das Familienleben nicht zu zerstören und dann komme ich und mache alles kaputt. Einfach so. Ich kann keinem mehr in die Augen schauen oder mitreden, wenn wir alle beieinander sind und wenn doch dann stottere ich und ich fühle mich einfach total unwohl. Das ist mitlerweile auch so, wenn mein Vater nicht dabei ist.

Ich gehe zu einer Psychologin (wegen ritzen) und deswegen habe ich nochmal ein schlechtes Gewissen, weil ich wahrscheinlich eh nur Aufmerksamkeit will und weil meine Mutter in letzter Zeit so traurig ist und vorallem will ich meinen Vater dadurch nicht noch mehr belasten. Außerdem habe ich Angst, das ich mich viel mit meinem Vater beschäftigen muss. Er ist ein guter Vater, interessiert sich für meine Noten und bezahlt immer, wenn ich irgendwohin fliegen/fahren will.

Denkt ihr, dass ich irgendwann ein normales Verhältnis zu meinem Vater und zum Rest der Familie haben kann? Warum ist das überhaupt so? Kann ich irgendwas machen, um ihnen Weihnachten nicht zu zerstören und mich dann nicht völlig unwohl zu fühlen?

Hallo Also im moment habe ich mehrere Probleme ...ich hab viel stress mit meinen Eltern,mit meinen Freunden und in der Schulr ,also stress mit jedem und (ich bin ziemlich schwer Herzkrank) habe momentan trotz Tabletten Probleme mit meinem Herz :| Viele mit denen ich über meine Probleme gesprochen habe meinen ich muss zum Psychologen ..aber ich würde mich schämen und überhaupt finde ich ,dass es keine richtigen Gründe sind :| Meine Eltern denken,dass ich depressionen habe (glaub ich aber nicht ,ich glaub ich bin nur momentan ein wenig depressiv :|) Im moment fühle ich mich verfolgt und esse und trinke viel weniger ,weil ich einfach kein Hunger und Durst mehr habe und habe auch ein paar kilo abgenommen aber ich reg mich trotzdem immer auf wenn ich was esse ,weil ich denke dass ich noch dicker werde ,da ich mich dick finde !:| ich bin 173 und wiege 57 kilo !! Momentan nerven mich auch alle total ,auch meine Freunde und mit allem habe ich stress und zu langsam bekomme ich das Gefühl ,dass mich keiner richtig mag ..ich meine früher war alles total schön und jetzt ? Ich kann meine Wut nicht mehr gut kontrollieren und könnte wegen jedem Mist ausrasten :| Ich ritze mich auch seit einem Monat und meine mom hat es auch leider gesehen :| ..auch mein Kardiologe bei dem ich vor 2 tagen wegen meinem herz hinmusste hat es gesehen und hat mir eine Predigt gehalten über ritzen ,aber ich habe immer das Bedürfnis danach
Und eigentlich ist das alles seit ich angefangen habe mich zu ritzen
Ich habe auch selbstmordgedanken und habe sogar schon geplant wie :| Aber sind das wierklich Gründe zum Psychologen zu gehen ,was meint ihr ?Ich meine es kann ja auch an der Pubertät liegen oder so .. Lg

Hallo Leute,

Erst neulich hab ich gelesen, dass Harry Styles von One Direction Taylor Swift daten soll! Und da ich mir das nicht wirklich vorstellen kann, wollte ich mal wissen, ob das nur die Zeitschriften sagen oder ob sie es schon gesagt haben, dass die beiden ein Paar sind. Ich hab nichts gegen Taylor Swift. Im Gegenteil, ich mag ihre Musik total. Nur kann ich sie mir nicht sehr gut mit Harry Styles vorstellen! Über sie wird ja jede Woche etwas neues geschrieben. Ist das jetzt alles wahr oder nur eine Lüge?

Danke im Vorraus! :)

Hey :) also meine beste Freundin hat viele psychische Probleme: Depressionen, Boderline, SVV und auch noch Magersucht. Sie war ca. 4 Monate in der Klinik, weil sie auch kurz davor stand suizid zubegehen. Jetzt ist sie wieder draußen, ihr geht es eigentlich auch schon besser, aber sie vertraut mir vieles an, was sie selbst ihren Eltern nicht anvertraut. Sie hat mir offen ins gesicht gesagt, dass sie mit dem Ritzen nicht aufhören will, dass sie die Schnitte zu was besonderem machen und dass sie nicht mehr glücklich sein möchte. J etzt weiß ich nicht wie ich ihr helfen kann. Ich mein, sie sagt immer, dass ich der Grund bin, wieso sie fröhlich sein kann, und dass sie es toll findet, dass ich immer für sie da bin. Aber ich hab das gefühl, dass das nicht mehr reicht. Denn irgendwie muss ich ihr doch helfen können, aus dieser krankheit wieder ganz rauszukommen.

Es zieht mich langsam selbst runter, weil ich enfach nicht sehen kann, wenn es ihr schlecht geht.. sie bedeutet mir zuviel. Und ich habe auch totale Angst, dass sie womöglich wieder versucht sich umzubringen... Was kann ich tun?

Das klingt jetzt vllt ein bisschen komisch aber ich weiß echt nicht ob ich depressiv bin oder nicht! ich fühl mich im großen und ganzen gar nicht soo schlecht, momentan. ich habe oft phasen (nicht tage sondern wochen oder monate) wo es mir dauerhaft echt schlechte geht und ich stunden damit verbringe zu weinen. jz hab ich grad eine gute phase und ein schlchte hinter mir.. ich hab schon oft solche selbsttest gemacht die mit auch in guten phasen sagen ich bin depressiv und meine beste freundin hat mir auch schon geraten mal zum psychologen zu gehn /: ich bin erst 14.. kanns sein dass sowas nicht nur an der pubertät liegt? iwie kann ich nicht glauben ernsthaft depressiv zu sein aber ich sehe nicht wirklich sinn in meinem leben, auch nicht in guten phasen und ich habe das gefühl morgens nur aufzustehen um dinge über mich ergehen zu lassen die ich hasse.. aber ich kann mich immernoch über gute dinge freuen und bin im allgemeinen zufrieden mit meinem leben.. ich weiß auch dass ich nicht schlecht aussehe trotzdem habe ich denk ich eine essstörung da ich mir mühe gebe sowenig wie möglich zu essen und so viel wie möglich abzunehmen, ich fühle mich auch immer schlecht wenn ich gegessen habe und bekomme panik wenn ich ein wenig zunehme.. dabei bin ich völlig im normalgewicht und das weiß ich auch! ich weiß nicht was mit mir los ist.. ist es nur die pubertät oder stimmt wirklich etwas nicht mit mir?

Hi bin 22 Jahre und meine Mutter will mir wegen Rumlungern das I-net ganz wegnehmen. Ich hab abends immer Depressionen und kann deswegen net einschlafen und steh dementsprächend später auf. Den Stick zahle ich, naja ich weiß net was tun darf und kann.

Ich weiß nicht warum.. aber ich mag es traurig zu sein? o.o Ich wünsche mir fast schon depressionen. Was ist das? Warum wünsche ich mir sowas? bin ich normal?

Ein Mädchen aus meiner Klasse ritzt sich. Sie hat Narben auf ihren ganzen Arm. Ich habe nicht sehr viel mit ihr zu tun, also sprich ich sie auch nicht drauf an. Nur heute ist mir aufgefallen, dass sie ihr T-Shirt hochgekrempelt hat und man die ganzen Narben gesehen hat. Es ist den Lehrern zwar nicht aufgefallen aber was passiert  wenn ein Lehrer sieht, dass man sich ritzt? Spricht er einen dann drauf an oder was? Oder redet er mit den Eltern?

meine freundin hatte vor einpaar wochen einen freund, sie hat sich aber noch nicht bereit gefühlt und deshalb wieder schluss gemacht... jedoch möchte sie ihn nicht verlieren, eine beziehung will sie schon aber sie ist nicht bereit.... sie fühlt sich dann unwohl.... jetzt geht sie sogar schon zum ritzen über !!! bin ihre bf kenne sie sau gut bin auch mit ihrem freund/exfreund befreundet aber wir wissen alle nicht wies weiter gehn sol.... was sollen die beiden nur tun? habt ihr eienn rat? ist dringend.... danke :( !

Guten Abend Community :)

Kurz zu mir, ich habe seit 2 Jahren eine Essstörung, Bulimie, (bn 21, weiblich, ca. 1,70m groß, ~60kg) und zwinge mich fast täglich, mehrmals zum Erbrechen. Mein Leben ist geprägt mit extremsten Fressanfällen, bis zu sechs mal am Tag Erbrechen und Medikamentenmissbrauch. Ich hab es so satt, ich kann einfach nichts mehr... aber dann kam es so das ich seit letzter Woche echt gleichgültig gegenüber dem geworden bin. Und ich erbreche mich auch auf einmal weniger, und die Fressanfälle haben aufgehört, mit einem Schlag.

Warum denn das auf einmal? Ich hab total Angst das es wieder von vorn anfängt. Ich versteh aber dieses abrupte Aufhören nicht, ko*tze vllt nur noch 3 mal die Woche, und das seit zwei Wochen. Esse im normalen Kalorienbereich, halte sogar unglaublicherweise mein Gewicht. Man kann doch nicht auf einmal geheilt sein davon oder?

Ich hab so eine Angst das alles wieder von vorn anfängt, denn ich kann da einfach nicht mehr...

Weis jemand, bzw kennt das jemand das auf einmal eine langjährige Krankheit abrupt aufhört? Bitte keine dummen Antworten... Dankeschön :)

P.s. bin in ambulanter Therapie, pausiere aber gerade.

Hey! :D

Ich muss unbedingt bis morgen früh heiser sein und ich habe im Internet gelesen, dass man heiser wird, wenn man Abflussreiniger gurgelt.. ist es giftig/schädlich? Was passiert wenn man das zeug aus Versehen schluckt? Und wisst IHR vielleicht wie ich sonst heiser werden kann, ohne schreien, Alkohol oder Zigaretten? Danke im Voraus c:

Lg Ana :D

bevor ihr über mich urteilt lest das bitte erst durch und wenn ihr kein bock drauf habt dann könnt ihr es lassen Ich hatte keine schöne Kindheit. mein Vater hat und trinkt immer noch sehr viel (er ist eig. jeden tag betrunken) und meine Mutter konnte den Haushalt nie alleine machen weil sie Reuma hat daher musste ich ihr immer beim Haushalt helfen wenn ich ihr nicht geholfen habe hat mein Vater mich immer geschlagen bis ich 10 Jahre war . Da hat er aufgehört ich hatte nie wirklich viele Freunde und wenn ich mal welche hatte wollte ich sie nicht zu mir nach hause bringen weil es mir peinlich war wie meine Eltern wahren. daher haben wir uns nur sehr selten gesehen aber als ich dann in die 5. Klasse kam da habe ich viele Freunde gehabt (ich war in dieser Zeit sehr glücklich). Als ich dann in der 7. Klasse ich hatte in der Zeit einen Freund (es war aber nach einem Monat schluss) 2 Monate später hat er mich vergewaltigt ( ich hab das niemanden gesagt weil ich kein vertrauen mehr zu leuten hatte) ich hab mich geritzt um es zu vergessen... nach den Sommerferien ging ich in die 8. Klasse ich ging auch nicht mehr zur schule weil ich angst hatte ich hab zu meiner Mutter gesagt das ich "Krank " sei. Aber irgendwann hat sie es nicht mehr geglaubt... Und als zwei weitere Monate vergiengen hat sie meine Narben bemerkt und ich musste zu einer Psychatrie ... da hab ich viele Freunde gefunden (aber ich hab ihnen trotzdem nichts gesagt was passiert war auch nicht einer Psychologin) nach einen Monat wurde ich entlassen und ich ging wieder zur schule (meine "Freunde" aus der schule haben es erfahren das ich in einer Psychatrie war und wollten nicht mehr meine Freunde sein.. nicht mal meine angebliche beste Freundin ging mir aus dem weg) ich ritze mich immer stärker und hörte auf zu essen (ich fand mich eh zu dick) ich kam wieder in eine Psychatrie (ich kannte sogar noch eine von letzen mal) (sie war die erste der ich es erzählt hab das ich vergewaltigt worden bin) (ich erzählte es aber wieder keinen Psychologen) nach zwei Wochen hab ich mich dann selbstentlassen. Die Freundin die ich da kennengelernt hab die hat auch so gut wie immer Schulegeschwänzt also gingen wir immer zusammen in die Stadt (wir klauten oft schminke oder Schmuck) (meine mom hat mir im Monat nur 10 € Taschengeld gegeben (ich war 14 Jahre)) es hat uns nie einer erwischt Mittags gingen wir dann immer zu ihr dann hab ich ihren zwillingsbruder Kennengerl und wir sind dann ein paar geworden (ich erzählte ihn auch was passiert war) und er hat mich unterstützt. Plötzlich fand meine Mutter dann einen Brief von der Schule und sie musste Zahlen Ich hungerte mich bis 37 kilo runter (ich wollte an Magersucht sterben) ich kam in eine Klinik (ich darf meinen Freund nur selten sehn) (ich hab es auch einer Psychologin gesagt) aber es hat alles nichts geholfen mir geht es immer noch nicht gut ich wieg jetzt wieder 40 kilo was soll ich machen das es mir gut geht?
bitte keine dumme antwort

Hallo. Ich hab folgendes Problem... Ich hab meiner Mum gesteckt, das ich mich ritze.. aber sie ist darauf gar nicht eingegangen und hat das Thema gewechselt. Sie ignoriert es. Ich weiß nicht was ich jetzt tun soll... Sie hat nicht mal gefragt warum ich das tu oder wollte es sehen. Nichts. Ein paar Tage später hat meine Mum eine kahle Stelle am Hinterkopf entdeckt. Dann sollte ich die mir anschauen und so. Sie hat gefragt warum ich des hab. Bla bla bla. Ich muss zugeben, das ich vllt nicht ganz unschuldig an der kahlen Stelle bin. Weil ich mir immer wenn ich ein kreusseliges Haar finde, es mir rausziehe. Aber egal... Und dann hat sie wieder so in einem sarkastischem Ton gesagt "Und ritzen tust du dich auch?" Ich hab darauf nur mit einem "Hmm" geantwortet... Ich weiß echt nicht, warum sie es ignoriert? Es ist doch ein ernstes Thema. Was soll ich tun? >.<

Hey... ich mache es kurz. Neulich hat mir jemand, der mir schon recht wichtig ist, gesagt, dass er sich ritzt. Dass meine Reaktion ["oh :( ; Ich will nicht,dass du dir weh tust ; Ich mach mir Sorgen um dich; Lass das" ETC] jetzt nicht die Beste war, ist mir klar, und auch, dass man es nicht mehr ändern kann. Aber kann ich denn ÜBERHAUPT IRGENDWAS sagen, was ihm "hilft"? Laut ihm bin ich die Einzige, die davon weiß. Das glaube ich auch, da es wirklich sehr unwahrscheinlich ist, dass er es sagt, um bei mir "Mitleid" auszulösen. Er ist neun Jahre älter als ich und lebt nicht in Deutschland (also nix mit Treffen und ablenken und so). Was kann man sagen? Was kann man tun? [außer ihm eine Therapie vorzuschlagen...]