Hallo

ich bin M(16) und bin gerade am Anfang meiner ersten Massephase. Ich komme damit eigentlich ganz gut zurecht allerdings meine Eltern nicht.

Sie verstehen nichts von Sachen wie Fitness, Muskelaufbau geschweige denn Massephase. Ich habe meine Mutter heute gefragt ob es ein Problem für sie wäre mir mehr Pausenbrote mitzugeben und diese mit möglichst viel Fleisch. Sie meinte dass das eigentlich klarginge allerdings hat sie angst dass ich einfach nur dick werde. Ich erkläre ihr daraufhin ganz Sachlich was das Ziel einer Massephase ist und dann kommt auf einmal mein Vater dazu welcher mir vormachen will dass das totaler Quatsch ist und ich nur Fett werde.

Ich gehe zudem jeden Tag außer Donnerstag und Sonntag ins Gym und das für mindestens 2 Stunden und meine Eltern meinen dass das auch Sinnlos ist.

Was kann ich zu meine Eltern sagen, damit sie mich nicht bei meiner Massephase stören und mich nicht die ganze Zeit anmeckern?

Vg und danke im Voraus!