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Antwort
Du nimmst Energie auf und du verbrauchst Energie, gemessen in Kalorien oder Kilokalorien. Ganz einfach und grob gesagt, nimmst du nur dann zu, wenn du mehr aufnimmt, als du verbrauchst und wenn wir davon ausgehen, dass ein erwachsener Mensch 2000 kcal benötigt, sind 350 viel zu wenig.