verreisterNutzer
07.10.2022, 22:50
Wie komme ich tief in die Meditation rein?

Man hört das ja manchmal von Mönchen welche beim meditieren plötzlich die Erleuchtung bekommen, eine Astralreise machen oder anderweitig höhere Bewusstseinszustände. Wie schaffe ich das?

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Antwort
von ViktorPoetter
16.10.2022, 22:42

Ich verlink dir mal ganz uneigennützig (*hähä*) mein Video.

Mantras können helfen, denn wenn ein Geist versinkt muss ein anderer steigen.

Durch das "wach" bleiben der Stimme des Singenden kann das verbliebene "ich" abschalten.

Am tiefsten gerate ich bei diesem meinem Mantra und scrollen durch YouTube/jetzt neu gutefrage.de

https://youtu.be/izNAd9MHG68

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