Ich wollte mich mal erkundigen, ob jemand Erfahrung mit Calisthenics in jungen Jahren hat. Ich fange gerade an auf komplexe und anspruchsvollere Calisthenics-Übungen wie z.B Planche oder Front Lever hinzutrainieren und wollte fragen, ob das von den Knochen und Gelenken her schon unbedenklich ist. Da ich ab und zu mal ein leichtes Stechen rund ums Brustbein habe (was aber vllt auch vom Wachstum kommen könnte). Bitte nur Leute mit Erfahrung oder Experten. Der Rest kann sich seine waage Erahnung von einer Meinung sparen. Danke im Voraus :-)