Warum kein muskelkater mehr?
Hallo, weiß jemand warum ich keinen muskelkater mehr bekomm im gesamten Oberkörper? Ich versteh es nicht ich trainiere seit ca 2 Jahren und nach und nach hab ich keinen muskelkater mehr bekommen. Ich trainiere sehr intensiv bis ans komplette muskelversagen und trotzdem spüre ich nie bei rücken und arme irgendwas am nächsten tag hat das war zu bedeuten beim muskelaufbau?
Bodybuilding,
Fitnessstudio,
Krafttraining,
Gym,
Muskeltraining