Hallo welches MMA Training ist wohl besser ? Es sind 3 Schulen zur Auswahl.

Bei 1 besteht das Training aus: Ringen, Luta Livre, MMA, Boxen und Muay Thai

(14h/W 7x Striking/ 7x Grappling)

Bei 2: Muay Thai, Kickboxen, MMA und BJJ

(13,5h/W 5-6x Striking, 4x Grappling)

und bei 3 Muay Thai und MMA

(5,5h/W 2x Striking, 2x Grappling)

danke