Ist das Phänomen bekannt, das man bei manchen Liedern akute Wut und Trauer verspürt? Mir geht es in letzter Zeit des öfteren so, das ich bei manchen Liedern akut Wut und Trauer verspüre, den Tränen nahe bin und sich (gefühlt) meine gesamte Muskulatur verspannt.

Kennt ihr dieses Phänomen bzw. ist so etwas normal?
Was könnte man dagegen tun?

Vielen Dank für die Antworten schonmal im Voraus.